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1、萧宏慈,被誉为健康管理专家和教育医学的先驱,他的学术背景丰富多元。他毕业于对外经贸大学,曾在京城的北京、江西、***等地担任大学教师和乡村教师,甚至涉足政界,曾任***官员。80年代,他在美国雷鸟商学院取得了MBA学位,并在纽约和香港的金融投资行业积累了十多年的经验。
2、萧宏慈,湖北人,作家,《医行天下》、《拉筋拍打自愈法》作者。萧宏慈毕业于北京对外经贸大学,20世纪80年代开始背包游历,足迹遍布大江南北,曾在北京、江西、***等地任大学教师、乡村教师和国家干部。
3、萧宏慈,一位备受敬仰的健康管理专家,被尊称为教育医学的奠基人之一。他拥有对外经贸大学的教育背景,曾在国内多个地区担任大学教师、乡村教师以及***官员,积累了丰富的教育和公共服务经验。八十年代,他赴美国雷鸟商学院深造,获得了MBA学位,并在纽约和香港的金融投资领域工作了十几年。
《金刚经》非常强大的经书,王菲和李亚鹏,他们对孩子的教育是非常上心的,智慧对于教育的启发。李嫣可以在5~6岁已经倒背如流。佛陀如何吃饭,洗干净饭钵,做过的地方都收拾干净。吃饭的重要性,可以活在一种非常重要的觉知力。
具体的方式方法——调身的智慧,调和五味即是调理五脏。调肝、调心、调脾、调肺、调肾。最后是《辅行诀》中的食疗名方。总结:本书理论基础来自《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《辅行诀》、《伊尹汤液经》等中医经典,作者师从明医,实践经验丰富,将复杂的中医体系讲的深入浅出,让人受益匪浅。
说是海鳗鱼是海里的人参。徐文兵老师从国外回到北京的时候吃了一年的海鳗鱼。就是为了补身体。这些记载在徐老师的《饮食滋味》这本书里边。我是做营养的,海里的鱼类我不怎么爱吃。虽然是营养师但是老家山西的吃不惯海鲜。尽管来威海很多年但是口味不习惯还是不习惯。从营养的角度来看,食物无非是营养素。
徐文兵,一位备受尊敬的中医专家,源自中医世家,他的学术生涯扎根于深厚的中医教育背景。他在北京中医药大学完成了学业,后有幸师从多位中医***,拓宽了知识领域。他曾追随裴永清教授,深入研习《伤寒杂病论》以及临床应用,积累了扎实的理论基础。
《黄帝内经家用说明书》梁冬 徐文兵著《梦与健康》《肠道健康人长寿》《健康有方》《中医瘦身》《中医防治富贵病》《睡眠养生》《情绪养生》《家常食物解性味》《观汗知病》《降火去湿保健康》《四季养生》《饮食养生》徐文兵徐文兵(1966- )名小周,字文兵。
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